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　　（图：医师进行运动指导）

　　（图：医师与居民一起运动）

　　为积极响应健康中国战略，提升社区老年居民健康素养，6月10日下午，多宝街道社区卫生服务中心在多宝街政务服务中心组织老年群体举办“管体重，防跌倒，体卫融合，守护银龄健康”专题讲座，现场座无虚席。

　　活动伊始，社卫中心公卫医师围绕体重管理和防跌倒两大主题展开深入浅出的讲解。在体重管理环节，医师从老年人常见的体重问题切入，结合详实的数据和生动的案例阐述超重、肥胖以及体重过轻对老年人健康的危害，并传授实用的体重管理方法，强调运动要循序渐进、持之以恒。在防跌倒知识环节，医师分析了老年人跌倒的常见原因以及自身因素，针对这些问题，提出一系列有效的预防措施。最后的互动环节，医师为老年居民带来简单易学的健身操和康复训练动作演示。居民朋友们热情参与，现场欢声笑语不断。参与活动的张大爷感慨：“以前总觉得跌倒就是不小心，听了讲座才知道原来有这么多预防方法，我以后一定要好好注意。” 未来，多宝街道社区卫生服务中心将继续开展多样化的健康促进活动，不断探索体卫融合新模式，提升老年群体的生活质量和健康水平，让辖区居民银龄生活更加幸福、安康。