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（图：社区医生宣讲健康知识）

（图：社区医生为组员做健康监测）

　　为了更好地让居民树立主动健康意识，掌握慢性病自我管理的知识和技能，从而乐享生活，从2025年5月29日起，荔湖社区公卫委联合昌华街道社区卫生服务中心在荔湖社区居委会开展为期六周的慢性病健康自我管理小组活动。

　　在社区医生的带领下，10名长者组员互相认识，了解高血压病和自我管理概念及任务。组员们了解到行动计划是一个最关键的自我管理工具，并在医生的指导下明确健康及影响健康的因素，明确各种不同慢性病的共同问题，制订出下周自我管理行为的行动计划。组员们积极参与，深入了解高血压病饮食知识，接下来的课程社区医生将为组员带来更多高血压病管理知识。讲解监测血压重要性，以及需要前往医院就诊检查的情况。

　　此次活动氛围浓厚，社区医生用粤语向组员们讲授高血压病的相关知识，组员们听得认真、仔细，纷纷期待着下周的课程。荔湖社区将组织更多居民喜闻乐见的活动，向居民普及健康生活方式，提升居民幸福感。