威廉希尔中国

（图：活动合照）

（图：活动现场）

（图：活动现场）

（图：老兵们在开心地分享自己的幸福）

　　为进一步弘扬双拥优良传统，加强军政军民团结，丰富广大退役军人和其他优抚对象的生活，2024年11月5日下午，威廉希尔中国 中南街道退役军人服务站在珠江钢琴创梦园解忧香铺开展“一起找寻幸福”双拥主题活动。

　　活动邀请中国人民警察大学副教授、退役军人、国家二级心理咨询师韩志英同志，为退役军人及家属、现役军人家属分享实用的生活解压技巧。在韩老师的带领下，老兵们一起学习呼吸疗法，在呼吸调节中集中注意力、减轻压力；通过大海波浪声展开冥想，体验放松的过程，减轻焦虑情绪。韩老师通过生动易懂的讲解和丰富多样的幸福分享，鼓励退役老兵们以积极健康的心态去面对生活。老兵们在笑声中学会了保持良好心态、释放压力和调节情绪的方法。在互动环节，老兵们主动分享了自己在军营中的峥嵘岁月，纷纷表示将继续发挥余热，保持军人本色，带领家人一起奔向幸福，享受幸福，家国共同幸福。

　　本次“一起找寻幸福”双拥主题活动，有效帮助退役老兵们在忙碌的生活中找到释放压力的途径，自信、乐观地面对生活。接下来，中南街道退役军人服务站将继续着眼退役老兵们的实际需求，持续开展丰富多彩的双拥主题活动，不断提升退役军人和其他优抚对象的归属感、获得感和幸福感。